Отключване на силата на Bowyang в Тай Чи и вътрешните бойни изкуства

Bowyang е термин, използван в контекста на китайските бойни изкуства, по-специално в практиката на Тай Чи и други вътрешни бойни изкуства. Отнася се за специфичен тип структура на тялото или поза, която се характеризира с отпуснато, отворено и разтегнато усещане в долната част на корема и таза.

При боуян долната част на корема се усеща по-скоро като „празна“ и „мека“, отколкото напрегнат или свит. Това позволява усещане за свобода и лекота в движението, както и по-дълбока връзка със земята и по-стабилна основа. Терминът "боян" често се използва, за да опише усещането за релаксация и отвореност в долната част на корема, което е свързано с този тип структура на тялото.

Боян се счита за важен аспект на Тай Чи и други вътрешни бойни изкуства, тъй като позволява по-ефективно и ефективно използване на енергия и движение. Чрез култивирането на боуянг, практикуващите могат да развият по-голям баланс, стабилност и сила в движенията си, както и по-дълбоко чувство за релаксация и вътрешен мир.