Objevte nutriční výhody Corrigioly, superpotraviny z mořských řas Středomoří

Corrigiola je druh mořské řasy, která se běžně vyskytuje ve Středozemním moři. Je to hnědá řasa, která může dorůst až do délky 30 cm a má výrazný vějířovitý vzhled. Corrigiola je také známá jako "mořské špagety" díky svým dlouhým tenkým vláknům.

Corrigiola je mořská řasa bohatá na živiny, která má vysoký obsah vitamínů, minerálů a antioxidantů. Je dobrým zdrojem jódu, který je nezbytný pro zdraví štítné žlázy, a obsahuje také další důležité živiny, jako je železo, vápník a hořčík. problémy. Říká se o ní, že má protizánětlivé vlastnosti a někdy se používá k léčbě trávicích problémů, dýchacích potíží a kožních onemocnění. zdravotní problémy.