Odemknutí síly Bowyangu v Tai Chi a vnitřních bojových uměních

Bowyang je termín používaný v kontextu čínských bojových umění, konkrétně při cvičení Tai Chi a dalších vnitřních bojových umění. Vztahuje se ke specifickému typu tělesné struktury nebo držení těla, které se vyznačuje uvolněným, otevřeným a expanzivním pocitem v dolní části břicha a pánve. napjaté nebo stažené. To umožňuje pocit svobody a lehkosti v pohybu, stejně jako hlubší spojení se zemí a stabilnější základy. Termín „bowyang“ se často používá k popisu pocitu uvolnění a otevřenosti v podbřišku, který je spojen s tímto typem tělesné stavby. efektivnější a efektivnější využití energie a pohybu. Kultivací bowyangu mohou cvičenci vyvinout větší rovnováhu, stabilitu a sílu ve svých pohybech, stejně jako hlubší pocit relaxace a vnitřního klidu.