Pochopení apneutického dýchání: Příčiny, příznaky a možnosti léčby

Apneustic pochází z řeckých slov „apnoe“ znamenající „bez dechu“ a „stikos“ znamenající „schopný řízení“. V souvislosti se spánkem se apneustika týká typu dýchání, ke kterému dochází během spánku, kdy je dýchání člověka mělké a nepravidelné, často s dlouhými pauzami mezi nádechy. To může být příznakem poruchy spánku, jako je spánková apnoe, která může způsobit, že člověk na krátkou dobu během noci přestane dýchat. mělčí a rychlejší. V těchto případech není apneustický vzorec nezbytně příznakem poruchy spánku, ale spíše příznakem základní úzkosti nebo stresu.…Je důležité si uvědomit, že apneustické dýchání může být u některých lidí normální variací, zvláště během období relaxace nebo lehký spánek. Pokud však pociťujete přetrvávající apneustické dýchání nebo jiné příznaky poruchy spánku, je důležité, abyste si promluvili se zdravotnickým pracovníkem pro správnou diagnózu a léčbu.