Pochopení disociace: typy, příčiny a možnosti léčby

Disociativní označuje skupinu stavů, kde dochází k odpojení nebo oddělení mezi různými aspekty já, jako jsou myšlenky, vzpomínky, pocity a zkušenosti. Disociace může být reakcí na trauma, stres nebo jiné ohromující situace a může mít mnoho různých podob. Některé běžné příklady disociativních stavů zahrnují:

1. Disociativní amnézie: Toto je stav, kdy člověk zažívá ztrátu paměti kvůli důležitým informacím o sobě, své minulosti nebo své osobní historii.
2. Depersonalizace: Je to pocit odpoutání se od vlastního těla nebo já, jako by se pozorovali zvenčí svého těla.…3. Derealizace: Je to pocit odpoutání se od okolního světa, jako by nebyl skutečný.…4. Zmatek v identitě: Jedná se o nedostatek jasnosti ohledně vlastní identity, hodnot nebo přesvědčení.
5. Zkreslení času: Toto je zkreslené vnímání času, jako je prožívání času, který plyne rychleji nebo pomaleji, než ve skutečnosti plyne.…6. Disociativní fuga: Jedná se o náhlé, neočekávané cestování mimo domov nebo práci, často doprovázené úplnou ztrátou paměti na minulost a částečnou nebo úplnou ztrátou vlastní identity.…7. Disociativní trans: Toto je stav hluboké relaxace a zvýšené sugestibility, často používaný v hypnoterapii.
8. Disociativní porucha jinak nespecifikovaná (DD-NOS): Toto je univerzální diagnóza pro disociativní symptomy, které nesplňují kritéria pro žádnou specifickou disociativní poruchu.…Je důležité si uvědomit, že disociace může být normální reakcí na trauma nebo stres a nemusí to nutně znamenat, že někdo má disociativní poruchu. Pokud však disociativní symptomy způsobují značné utrpení nebo zhoršení v každodenním životě, může být užitečné vyhledat odbornou pomoc od poskytovatele duševního zdraví.