Pochopení hypertenze: příčiny, příznaky a možnosti léčby

Hypertenze, známá také jako vysoký krevní tlak, je stav, při kterém je zvýšený krevní tlak ve vašich tepnách. Měření krevního tlaku se obvykle provádí pomocí nafukovací manžety a měří tlak krve protékající vašimi tepnami při tlukotu vašeho srdce.
Existují dva typy hypertenze:
Primární hypertenze (esenciální hypertenze): Tento typ hypertenze nemá žádnou identifikovatelnou příčinu a tvoří 90–95 % všech případů hypertenze. Má tendenci se vyvíjet postupně v průběhu času a mezi rizikové faktory patří obezita, fyzická nečinnost a strava s vysokým obsahem sodíku. Sekundární hypertenze: Tento typ hypertenze je způsoben základním zdravotním stavem nebo léky. Má tendenci se vyvinout náhle a může být závažnější než primární hypertenze. Mezi příčiny sekundární hypertenze patří onemocnění ledvin, poruchy nadledvinek a některé léky, jako jsou antikoncepční pilulky, steroidy a dekongestanty. cévy vedoucí do vašeho srdce a mozku, čímž se zvyšuje riziko srdečního infarktu a mrtvice.
Srdeční selhání: Srdce může zeslábnout a nemůže pumpovat dostatek krve, aby pokrylo potřeby vašeho těla.
Onemocnění ledvin: Hypertenze může poškodit krevní cévy v ledvinách, což vede k chronickému onemocnění ledvin a dokonce k selhání ledvin.
Ztráta zraku: Vysoký krevní tlak může způsobit poškození krevních cév ve vašich očích, což vede ke ztrátě zraku a dokonce slepotě.
Onemocnění periferních tepen: Hypertenze může způsobit krevní cévy v nohách a pažích k zúžení, snížení průtoku krve a zvýšení rizika srdečního infarktu a mozkové mrtvice. změny v důsledku poškození krevních cév v očích.
Dušnost, bolest na hrudi a bušení srdce v důsledku namáhání srdce.
Únava, slabost a otoky nohou v důsledku nahromadění tekutiny. vyhledejte lékařskou pomoc co nejdříve. Pokud není jasná příčina hypertenze, mohou být nařízena další vyšetření. Tyto testy mohou zahrnovat:
Krevní testy: Ke kontrole stavů, jako je onemocnění ledvin, poruchy štítné žlázy a nerovnováha elektrolytů, které mohou přispět k hypertenzi.
Elektrokardiogram (EKG): Kontrola abnormalit srdečního rytmu.
Echokardiogram: K posouzení struktury a funkce vaše srdce.
Zátěžový test: K vyhodnocení, jak vaše srdce reaguje na fyzickou aktivitu.
Testy funkce ledvin: K posouzení funkce ledvin a zjištění jakéhokoli poškození krevních cév ve vašich ledvinách. Změny životního stylu mohou zahrnovat:
Změny stravy: Strava s nízkým obsahem sodíku, zpracované potraviny a nasycené tuky mohou pomoci snížit krevní tlak.
Zvýšená fyzická aktivita: Pravidelné cvičení vám může pomoci udržet si zdravou váhu a zlepšit kardiovaskulární zdraví. s nadváhou nebo obezitou může hubnutí pomoci snížit váš krevní tlak.
Zvládání stresu: Stres může zvýšit krevní tlak, takže může být užitečné najít způsoby, jak zvládat stres, jako je meditace, jóga nebo cvičení hlubokého dýchání.
Léky používané k léčbě hypertenze zahrnují:
Diuretika: Ke snížení hromadění tekutin v těle a snížení krevního tlaku.
Betablokátory: Ke zpomalení srdeční frekvence a snížení krevního tlaku. působení určitých hormonů, které stahují krevní cévy.
Blokátory vápníkových kanálů: K uvolnění krevních cév a snížení krevního tlaku.
Alfablokátory: K uvolnění krevních cév a zlepšení průtoku krve. poskytovatele zdravotní péče vypracovat plán léčby, který bude přizpůsoben vašim potřebám. Pomocí změn životního stylu a léků můžete účinně zvládat hypertenzi a snížit riziko komplikací.