Pochopení Katharsis: Očištění a obnova prostřednictvím starověké řecké filozofie, dramatu a psychologie

Katharsis (řecky: κάθαρσις, vyslovováno [katharis]) je termín používaný v různých kontextech k popisu procesu čištění nebo čištění. Toto slovo má své kořeny ve starověké řecké filozofii a náboženství, kde se věřilo, že určité rituály a praktiky mohou přinést duchovní očistu a obnovu. . Myšlenka spočívá v tom, že když jsou diváci svědky tragédie nebo jiného dramatického díla, zažívá katarzní účinek, kdy jsou jejich vlastní emoce očištěny a oni se cítí očištění a osvěžení. povzbuzení emocí nebo napětí, často pomocí terapeutických prostředků, jako je terapie hovorem nebo jiné formy sebevyjádření.……Pojem katarze celkově zdůrazňuje myšlenku, že očisty a obnovy lze dosáhnout různými prostředky, ať už prostřednictvím duchovních praktik, uměleckého vyjádření nebo terapeutické uvolňování.