Pochopení koxalgie: příčiny, příznaky a možnosti léčby

Coxalgie jsou typem svalového spasmu, který se může objevit v dolní části zad, zejména v bederní oblasti. Často jsou označovány jako „bederní křeče“ nebo „křeče dolní části zad“. Nadměrné zatížení nebo namáhání svalů v dolní části zad…2. Poranění nebo trauma v dolní části zad…3. Špatné držení těla nebo mechanika těla...4. Svalová nerovnováha nebo slabost…5. Výhřez plotének nebo jiné abnormality páteře…6. Stres nebo úzkost…7. Některé léky nebo zdravotní stavy...Příznaky koxalgie mohou zahrnovat:

1. Náhlá, intenzivní bolest v dolní části zad…2. Svalová ztuhlost nebo křeče...3. Omezený rozsah pohybu v dolní části zad…4. Potíže se vzpřímením nebo udržením rovnováhy…5. Bolest, která vyzařuje dolů do jedné nebo obou nohou (ischias)
6. Brnění nebo necitlivost v dolní části zad nebo nohou…7. Slabost svalů dolní části zad……Léčba koxalgií obvykle zahrnuje kombinaci odpočinku, fyzikální terapie a léků. Váš poskytovatel zdravotní péče může doporučit:

1. Odpočinek a vyhýbání se činnostem, které stav zhoršují…2. Protahovací a posilovací cvičení pro zlepšení flexibility a síly svalů dolní části zad…3. Terapie teplem nebo chladem ke snížení bolesti a zánětu…4. Svalové relaxanty nebo protizánětlivé léky ke zmírnění bolesti a křečí…5. Fyzikální terapie ke zlepšení držení těla, rovnováhy a pohybových vzorců...6. V některých případech může být nutný chirurgický zákrok k léčbě základních stavů, jako jsou herniované ploténky nebo spinální stenóza....Je důležité vyhledat lékařskou pomoc, pokud zaznamenáte náhlou, silnou bolest dolní části zad nebo svalové křeče, protože to mohou být příznaky závažnějšího stavu. . Váš poskytovatel zdravotní péče může diagnostikovat příčinu vašich koxalgií a doporučit vhodnou léčbu.