Pochopení oteklých kotníků, nohou a nohou (edém): Příčiny, příznaky a možnosti léčby

Oteklé kotníky, chodidla a nohy (edém) je stav, kdy se tkáně v těchto oblastech zanítí a zadržují tekutinu. To může způsobit, že postižené končetiny budou oteklé, citlivé a bolestivé. Špatný oběh: Když je průtok krve omezený nebo zpomalený, může to vést k nahromadění tekutiny v postižené oblasti.
2. Zranění nebo trauma: Podvrtnutí, natažení nebo zlomenina mohou způsobit otok jako přirozenou reakci těla na zranění.
3. Infekce: Bakteriální nebo virové infekce mohou způsobit zánět a zadržování tekutin v postižených končetinách.
4. Alergické reakce: Některé alergie mohou způsobit otoky chodidel, kotníků a nohou.
5. Zdravotní stavy: Některé zdravotní stavy, jako je lymfedém, onemocnění ledvin, srdeční selhání a onemocnění jater, mohou způsobit edém.
6. Léky: Některé léky, jako jsou steroidy, hormonální substituční terapie a některá antidepresiva, mohou způsobit zadržování tekutin a otoky.
7. Špatná výživa: Strava s nízkým obsahem základních živin, jako jsou bílkoviny, vitamín C a zinek, může přispět ke špatnému oběhu a zadržování tekutin.
8. Nedostatek pohybu: Nečinnost může vést ke špatné cirkulaci a hromadění tekutin v postižených končetinách.
9. Obezita: Nadváha může zatěžovat oběhový systém, což vede k hromadění tekutin a otokům.
10. Těhotenství: Hormonální změny během těhotenství mohou způsobit zadržování tekutin a otoky chodidel, kotníků a nohou. může vyžadovat léčbu. Možnosti léčby otoků závisí na základní příčině, ale mohou zahrnovat zvedání postižených končetin, kompresivní punčochy, diuretika a změny životního stylu, jako je cvičení a zdravá strava.