Porozumění desenzibilizaci: typy, příčiny a následky

Desenzibilizace je proces, při kterém se někdo stává méně citlivým na něco, co by mu normálně připadalo bolestivé nebo nepříjemné. K tomu může dojít tím, že se časem vystavíte podnětu, nebo se naučíte, že podnět není nebezpečný nebo škodlivý. Například člověk, který se bojí pavouků, k nim může časem znecitlivět, pokud je pavoukům opakovaně vystavován v trezoru. a kontrolované prostředí. Podobně může člověk, který prožil trauma, časem znecitlivět určité spouštěče nebo připomínky traumatické události. Desenzibilizace může být pozitivní i negativní. Pozitivní desenzibilizace nastává, když se někdo stane méně citlivým na něco, co je prospěšné nebo neškodné, jako je snížení citlivosti na určitý typ jídla nebo činnosti. Negativní desenzibilizace nastává, když se někdo stane méně citlivým na něco, co je škodlivé nebo nebezpečné, jako je znecitlivění vůči násilí nebo zneužívání. Je důležité si uvědomit, že desenzibilizace nemusí nutně znamenat, že již není daný podnět ovlivněn, ale spíše to, že postupem času na něj méně reagují. Kromě toho může být desenzibilizace složitý a různý proces a nemusí být vždy možné plně porozumět základním příčinám nebo mechanismům desenzibilizace.