Porozumění předtrávení: Klíč k lepšímu vstřebávání živin
Předtrávením se rozumí proces štěpení potravy na menší složky předtím, než se dostane do žaludku. Tento proces zahrnuje mechanické a chemické štěpení částic potravy, což napomáhá lepší absorpci živin a snadnějšímu průchodu trávicím systémem. kde žaludeční šťávy obsahující trávicí enzymy dále rozkládají potravu. Cílem předtrávení je připravit potravu pro správné trávení a vstřebávání živin tělem.



