Zvládnutí Corrente v józe: Flow and Balance in Motion
Corrente je portugalské slovo, které lze v angličtině přeložit jako „aktuální“ nebo „tok“. V kontextu jógy se corrente vztahuje k proudění pohybu a energie tělem. Často se používá k popisu hladkého a nepřetržitého pohybu z jedné pozice do druhé, stejně jako pocitu plynulosti a dynamiky, který se pěstuje během cvičení. se týká synchronizace dechu a pohybu. Plynulým pohybem v sérii pozic mohou jogíni pěstovat smysl pro vnitřní harmonii a rovnováhu, stejně jako budovat sílu, flexibilitu a vytrvalost. neustálý pohyb, stejně jako kultivace vnitřní rovnováhy a harmonie prostřednictvím cvičení.
To se mi líbí
To se mi nelíbí
Nahlásit chybu obsahu
Podíl
