Überforderung überwinden: Strategien zur effektiven Bewältigung Ihrer Arbeitsbelastung
Von Überengagement spricht man, wenn eine Einzelperson oder eine Organisation mehr Verantwortlichkeiten, Aufgaben oder Projekte übernimmt, als sie realistischerweise bewältigen kann. Dies kann zu einer Situation führen, in der die Person oder Organisation überfordert ist und nicht in der Lage ist, alle ihre Verpflichtungen zu erfüllen, was zu Terminüberschreitungen, schlechter Leistung und Burnout führt.
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