Bluthochdruck verstehen: Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten

Hypertonie, auch Bluthochdruck genannt, ist eine Erkrankung, bei der der Blutdruck in Ihren Arterien erhöht ist. Der Blutdruck wird normalerweise mit einer aufblasbaren Armmanschette gemessen und misst den Druck des Blutes, das während des Herzschlags durch Ihre Arterien flie+t. Es gibt zwei Arten von Bluthochdruck: Primäre Hypertonie (essentielle Hypertonie): Diese Art von Bluthochdruck hat keine erkennbare Ursache und macht 90-95 % aller Fälle von Bluthochdruck aus. Sie neigt dazu, sich im Laufe der Zeit allmählich zu entwickeln, und zu den Risikofaktoren gehören Fettleibigkeit, körperliche Inaktivität und eine natriumreiche Ernährung.
Sekundäre Hypertonie: Diese Art von Hypertonie wird durch eine zugrunde liegende Erkrankung oder Medikamente verursacht. Sie entwickelt sich meist plötzlich und kann schwerwiegender sein als die primäre Hypertonie. Zu den Ursachen für sekundären Bluthochdruck gehören Nierenerkrankungen, Nebennierenerkrankungen und bestimmte Medikamente wie Antibabypillen, Steroide und abschwellende Mittel. Bluthochdruck kann im Laufe der Zeit Schäden an Ihrem Körper verursachen, darunter: Herzinfarkt und Schlaganfall: Hoher Blutdruck kann das Blut schädigen Blutgefä+e, die zu Ihrem Herzen und Gehirn führen, was Ihr Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall erhöht. Dies führt zu chronischer Nierenerkrankung und sogar Nierenversagen.
Sehverlust: Hoher Blutdruck kann die Blutgefä+e in Ihren Augen schädigen, was zu Sehverlust und sogar Blindheit führen kann.
Periphere Arterienerkrankung: Bluthochdruck kann die Blutgefä+e in Ihren Beinen und Armen beschädigen zu einer Verengung, wodurch der Blutfluss verringert und das Risiko eines Herzinfarkts und Schlaganfalls erhöht wird.
Kognitiver Verfall: Bluthochdruck wurde mit einem erhöhten Risiko für kognitiven Verfall und Demenz in Verbindung gebracht.
Symptome von Bluthochdruck sind selten, aber sie können Folgendes umfassen:
Kopfschmerzen, Nasenbluten und Sehvermögen Veränderungen aufgrund einer Schädigung der Blutgefä+e in den Augen.
Kurzatmigkeit, Brustschmerzen und Herzklopfen aufgrund von Herzbelastung.
Müdigkeit, Schwäche und Schwellung in den Beinen aufgrund von Flüssigkeitsansammlung.
Wenn Sie eines dieser Symptome haben, ist dies wichtig Suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf. Bluthochdruck kann anhand einer Blutdruckmessung diagnostiziert werden, die bei mehreren Besuchen bei Ihrem Arzt durchgeführt wird. Wenn die Ursache des Bluthochdrucks unklar ist, können zusätzliche Tests angeordnet werden. Diese Tests können Folgendes umfassen:
Blutuntersuchungen: Zur Überprüfung auf Erkrankungen wie Nierenerkrankungen, Schilddrüsenstörungen und Elektrolytstörungen, die zu Bluthochdruck beitragen können.
Elektrokardiogramm (EKG): Zur Überprüfung auf Herzrhythmusstörungen.
Echokardiogramm: Zur Beurteilung der Struktur und Funktion von Ihr Herz.
Stresstest: Um zu beurteilen, wie Ihr Herz auf körperliche Aktivität reagiert.
Nierenfunktionstests: Um die Nierenfunktion zu beurteilen und Schäden an den Blutgefä+en in Ihren Nieren festzustellen.
Bluthochdruck wird normalerweise mit Änderungen des Lebensstils und Medikamenten behandelt. Zu Änderungen des Lebensstils können gehören:
Ernährungsumstellungen: Eine Ernährung mit wenig Natrium, verarbeiteten Lebensmitteln und gesättigten Fetten kann zur Senkung des Blutdrucks beitragen.
Verstärkte körperliche Aktivität: Regelmä+ige Bewegung kann Ihnen helfen, ein gesundes Gewicht zu halten und die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu verbessern.
Gewichtsverlust: Wenn ja Wenn Sie übergewichtig oder fettleibig sind, kann eine Gewichtsabnahme dazu beitragen, Ihren Blutdruck zu senken.
Diuretika: Um Flüssigkeitsansammlungen im Körper zu reduzieren und den Blutdruck zu senken Wirkung bestimmter Hormone, die die Blutgefä+e verengen.
Kalziumkanalblocker: Zur Entspannung der Blutgefä+e und Senkung des Blutdrucks.
Alphablocker: Zur Entspannung der Blutgefä+e und Verbesserung der Durchblutung.
Wenn bei Ihnen Bluthochdruck diagnostiziert wurde, ist es wichtig, eng mit Ihrem Arzt zusammenzuarbeiten Lassen Sie Ihren Arzt einen Behandlungsplan entwickeln, der auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Mit Änderungen des Lebensstils und Medikamenten können Sie Bluthochdruck wirksam in den Griff bekommen und das Risiko von Komplikationen verringern.