Internalisierung verstehen: Wie wir externe Ideen und Überzeugungen als unsere eigenen übernehmen

Internalisierung ist ein psychologischer Prozess, bei dem ein Individuum externe Ideen, Werte, Überzeugungen oder Verhaltensweisen in sein eigenes Verständnis von sich selbst und der Welt um es herum integriert. Dieser Prozess beinhaltet die Integration externer Elemente in die eigenen mentalen Modelle, Einstellungen und Selbstkonzepte.

Internalisierung kann durch verschiedene Mittel erfolgen, wie zum Beispiel soziales Lernen, kulturelle Normen, Familienerziehung, Bildung und persönliche Erfahrungen. Zum Beispiel kann ein Kind die Werte und Überzeugungen seiner Eltern verinnerlichen, oder eine Person kann eine neue Idee oder ein neues Verhalten annehmen, nachdem sie durch Medien oder soziale Interaktionen damit in Kontakt gekommen ist ihre Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen. Internalisierung kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen haben, abhängig von der Art der externen Elemente und der Fähigkeit des Einzelnen, sie auf gesunde Weise zu verarbeiten und zu integrieren.

Einige häufige Beispiele für Internalisierung sind:

1. Kulturelle Normen und Werte: Menschen verinnerlichen möglicherweise kulturelle Erwartungen in Bezug auf Geschlechterrollen, soziale Etikette oder religiöse Überzeugungen, die ihr Selbstverständnis und ihr Verhalten prägen können.
2. Familienwerte und Überzeugungen: Kinder können die Werte und Überzeugungen ihrer Eltern verinnerlichen, wie z. B. Arbeitsmoral, moralische Prinzipien oder politische Ansichten.
3. Soziales Lernen: Menschen können neue Verhaltensweisen oder Einstellungen annehmen, nachdem sie andere beobachtet haben, z. B. das Erlernen einer neuen Fähigkeit oder die Übernahme einer neuen Sprache.
4. Persönliche Erfahrungen: Traumatische Ereignisse oder bedeutende Lebenserfahrungen können die Weltanschauung und das Selbstverständnis eines Menschen prägen und zur Verinnerlichung bestimmter Überzeugungen oder Verhaltensweisen führen.
5. Medieneinfluss: Die Medien können eine wichtige Rolle bei der Gestaltung der verinnerlichten Überzeugungen und Werte von Menschen spielen, insbesondere bei jüngeren Menschen, die anfälliger für sozialen Einfluss sind. Konzept und navigieren soziale Interaktionen. Allerdings kann es auch negative Auswirkungen haben, wenn die verinnerlichten äu+eren Elemente schädlich oder ungesund sind.