Ringelblume: Ein vielseitiges Kraut für die Gesundheit der Haut und die Unterstützung des Immunsystems

Calendula, auch Ringelblume oder Englisches Gänseblümchen genannt, ist eine blühende Pflanze, die seit Jahrhunderten in der Kräutermedizin und Kosmetik verwendet wird. Die Pflanze enthält eine Vielzahl bioaktiver Verbindungen, darunter Flavonoide, Triterpenoide und ätherische Öle, die nachweislich entzündungshemmende, antimikrobielle und wundheilende Eigenschaften haben. Calendula wird häufig topisch zur Behandlung von Hauterkrankungen wie Akne und Dermatitis eingesetzt und Ekzemen sowie zur Linderung kleinerer Schnitt- und Schürfwunden. Es kann auch innerlich eingenommen werden, um die Immunfunktion zu unterstützen und Entzündungen zu reduzieren. Einige Studien deuten darauf hin, dass Calendula antivirale und krebshemmende Eigenschaften haben könnte, obwohl weitere Untersuchungen erforderlich sind, um diese Ergebnisse zu bestätigen.

Calendula ist in verschiedenen Formen erhältlich, darunter getrocknete Blüten, Kapseln, Tinkturen und Cremes. Um Sicherheit und Wirksamkeit zu gewährleisten, ist es wichtig, ein qualitativ hochwertiges Produkt eines renommierten Herstellers zu wählen. Wie bei jedem pflanzlichen Heilmittel wird empfohlen, vor der Anwendung von Calendula einen Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn Sie Allergien haben oder Medikamente einnehmen.