Κατανόηση της ανησυχίας: Αιτίες, συμπτώματα και στρατηγικές αντιμετώπισης
Η ανησυχία αναφέρεται σε ένα αίσθημα ανησυχίας, άγχους ή ανασφάλειας που προκύπτει από την αβεβαιότητα για κάτι ή κάποιον. Μπορεί επίσης να αναφέρεται σε ένα αίσθημα ανησυχίας ή δυσφορίας που προέρχεται από την αδυναμία να αποτινάξουμε μια συγκεκριμένη σκέψη ή συναίσθημα.
Παράδειγμα: Τα νέα για τα οικονομικά προβλήματα της εταιρείας έκαναν πολλούς υπαλλήλους να ανησυχούν για την ασφάλεια της εργασίας τους.
Συνώνυμα: ανησυχία, άγχος, ανασφάλεια, ανησυχία, δυσφορία.
Αντώνυμα: ηρεμία, γαλήνη, σταθερότητα, αυτοπεποίθηση.
Μου αρέσει
Δεν μου αρέσει
Αναφορά σφάλματος περιεχομένου
Κοινή
Η ανησυχία είναι ένα αίσθημα ανησυχίας, άγχους ή ανασφάλειας. Μπορεί να είναι μια κατάσταση ταραγμένης ή διαταραγμένης, συχνά χωρίς σαφή λόγο ή αιτία. Η ανησυχία μπορεί να εκδηλωθεί ως μια αίσθηση ανησυχίας, ταραχής ή ανησυχίας που μπορεί να είναι δύσκολο να αποτιναχθεί. Μπορεί επίσης να συνοδεύεται από συναισθήματα ανησυχίας, φόβου ή ανησυχίας.
Στην ουσία, η ανησυχία είναι μια κατάσταση άβολης, άβολης ή ανασφάλειας και μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στη διανοητική και συναισθηματική ευεξία κάποιου.
Μου αρέσει
Δεν μου αρέσει
Αναφορά σφάλματος περιεχομένου
Κοινή
Το Fretfulness είναι ένα ουσιαστικό που αναφέρεται σε μια κατάσταση ανήσυχου, ανήσυχου ή ανήσυχου. Μπορεί επίσης να περιγράψει ένα άτομο που είναι επιρρεπές σε ανησυχία ή υπερβολική ανησυχία.
Παραδείγματα προτάσεων:
* Ήταν σε ανησυχητική κατάσταση όλη μέρα, ανίκανη να αποτινάξει τις ανησυχίες της για την επερχόμενη εξέταση.
* Ήταν πάντα ένας ανησυχητικός άνθρωπος, ανησυχείτε συνεχώς για κάθε μικρό πράγμα.
Συνώνυμα για την ανησυχία περιλαμβάνουν το άγχος, την ανησυχία, τη νευρικότητα και την ανησυχία.
Μου αρέσει
Δεν μου αρέσει
Αναφορά σφάλματος περιεχομένου
Κοινή
Η ανησυχία είναι ένα αίσθημα δυσφορίας, άγχους ή ανασφάλειας. Μπορεί να είναι μια αίσθηση ανησυχίας ή ανησυχίας που δεν μπορεί να εξηγηθεί ή να επιλυθεί. Μπορεί επίσης να είναι ένα αίσθημα ανασφάλειας ή ανησυχίας για κάτι, όπως μια απόφαση ή μια κατάσταση.
Για παράδειγμα, μπορεί να αισθάνεστε άβολα όταν αντιμετωπίζετε μια δύσκολη πρόκληση ή όταν βρίσκεστε σε ένα νέο ή άγνωστο περιβάλλον. Μπορεί επίσης να αισθάνεστε άβολα εάν δεν είστε σίγουροι για τις δικές σας ικανότητες ή εάν ανησυχείτε για την έκβαση μιας κατάστασης.
Η ανησυχία μπορεί να εκδηλωθεί και σωματικά, όπως το να νιώθετε νευρικότητα, ταραχή ή να έχετε πεταλούδες στο στομάχι σας. Μπορεί επίσης να είναι ένα αίσθημα αιχμής ή υπερβολικής επαγρύπνησης, σαν να περιμένεις κάτι να πάει στραβά.
Μου αρέσει
Δεν μου αρέσει
Αναφορά σφάλματος περιεχομένου
Κοινή
