Κατανόηση της Χαρπαξοφοβίας: Αιτίες, συμπτώματα και επιλογές θεραπείας

Η αρπαξοφοβία είναι ένας τύπος συγκεκριμένης φοβίας που περιλαμβάνει έναν υπερβολικό ή παράλογο φόβο να σε αγγίξουν, να αρπάξουν ή να σε συγκρατήσουν. Τα άτομα με αρπαξοφοβία μπορεί να αισθανθούν άγχος ή πανικό όταν τα αγγίζουν ή τα συγκρατούν, ακόμα κι αν αυτό γίνεται με ήπιο ή μη απειλητικό τρόπο. Η λέξη "harpaxophobia" προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις "harpax", που σημαίνει "κατάσχεση" ή "άρπαγμα". ," και "-phobia", που σημαίνει "φόβος". Αυτή η φοβία αναφέρεται μερικές φορές και ως «σύνδρομο αρπαξοφοβίας». Η αρπαξοφοβία μπορεί να εκδηλωθεί με διαφορετικούς τρόπους, ανάλογα με το άτομο. Ορισμένα κοινά συμπτώματα HarpaxoPhobia περιλαμβάνουν:
anxiety ή πανικό όταν αγγίζουμε ή συγκρατούμενες αποταμιεύσεις φυσικής επαφής ή στενών καταστάσεων από την απογοήτευση ή την ηρεμία ή η ηρεμία όταν αγγίζουμε ή συγκρατούμε μια ποικιλία παραγόντων, συμπεριλαμβανομένων των προηγούμενων τραυματικών εμπειριών, πολιτιστικών ή κοινωνικών επιρροών και γενετικής προδιάθεσης. Η θεραπεία για την αρπαξοφοβία συνήθως περιλαμβάνει θεραπεία έκθεσης, γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία (CBT) ή φαρμακευτική αγωγή. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η αρπαξοφοβία είναι μια σχετικά σπάνια φοβία και δεν αναφέρεται στο Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (DSM-5). ). Ωστόσο, εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα αρπαξοφοβίας, είναι σημαντικό να αναζητήσετε βοήθεια από έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας για σωστή διάγνωση και θεραπεία.