Κατανόηση των τενόντων: Λειτουργίες, τύποι και κοινές συνθήκες

Οι τένοντες είναι ιστοί που συνδέουν τους μύες με τα οστά. Αποτελούνται από κολλαγόνο και άλλες πρωτεΐνες και η κύρια λειτουργία τους είναι να μεταδίδουν δυνάμεις από τους μυς στα οστά, επιτρέποντας την κίνηση και τη διατήρηση της στάσης του σώματος. Οι τένοντες βρίσκονται σε όλο το σώμα και παίζουν καθοριστικό ρόλο στην κινητικότητα και τη σταθερότητα των αρθρώσεων.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι τενόντων στο ανθρώπινο σώμα, όπως:

1. Αχίλλειος τένοντας: συνδέει τους μύες της γάμπας με το οστό της φτέρνας (πτέρνας) και βοηθά στην κάμψη του ποδιού.
2. Επιγονατιδικός τένοντας: συνδέει τον τετρακέφαλο μυ με την επιγονατίδα (επιγονατίδα) και βοηθά στην ανόρθωση του γόνατος.
3. Τένοντες του στροφικού πετάλου: περιβάλλουν την άρθρωση του ώμου και βοηθούν στη σταθεροποίηση της ωμοπλάτης και του οστού του βραχίονα (βραχιόνιο).
4. Τένοντες καρπού: συνδέουν τους καμπτήρες και τους εκτείνοντες μύες του χεριού με τα οστά του καρπού και βοηθούν στην κάμψη και την επέκταση του καρπού.
5. Τένοντες των δακτύλων: συνδέστε τους καμπτήρες και τους εκτεινόμενους μύες των δακτύλων με τις φάλαγγες (οστά των δακτύλων) και βοηθήστε στην κάμψη και την επέκταση των δακτύλων. Οι τένοντες μπορεί να επηρεαστούν από μια ποικιλία καταστάσεων, όπως τραυματισμό, φλεγμονή ή εκφυλιστικές ασθένειες όπως τενοντίτιδα ή τενοντίωση. Αυτές οι καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν πόνο, δυσκαμψία και περιορισμένη κινητικότητα στην προσβεβλημένη άρθρωση. Η θεραπεία για προβλήματα τενόντων μπορεί να περιλαμβάνει ανάπαυση, φυσικοθεραπεία, φαρμακευτική αγωγή ή χειρουργική επέμβαση, ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάστασης.