Comprender la interiorización: el proceso psicológico de incorporar ideas externas a nuestro autoconcepto

La interiorización es un proceso psicológico en el que un individuo incorpora ideas, valores o creencias externas en su propia cosmovisión interna y autoconcepto. Implica la integración de estímulos externos en los propios pensamientos, sentimientos y comportamientos, creando un sentido de propiedad e internalización de las ideas o valores adoptados. En otras palabras, la interiorización es el proceso de tomar algo que es externo a uno mismo y convertirlo en algo que es externo a uno mismo. parte de la propia experiencia interior, de modo que se convierte en un aspecto fundamental del autoconcepto y la visión del mundo. Esto puede suceder a través de la socialización, la educación, las influencias culturales o las experiencias personales. Por ejemplo, alguien que crece en una comunidad religiosa puede interiorizar las creencias y los valores de su fe, convirtiéndolos en parte integral de su propia identidad y autoconcepto. De manera similar, alguien que aprende una nueva habilidad o adopta una nueva perspectiva a través de la educación o la capacitación puede interiorizar ese conocimiento y convertirlo en parte de su propia comprensión de sí mismo y del mundo que lo rodea. La interiorización puede ser tanto positiva como negativa, dependiendo de la naturaleza. de las ideas o valores externos que se incorporan. Por ejemplo, si un individuo interioriza creencias o comportamientos dañinos, como prejuicios o dudas, puede tener consecuencias negativas para su salud mental y su bienestar. Por otro lado, si interiorizan creencias y valores empoderadores, como la confianza en uno mismo o la compasión, pueden conducir al crecimiento personal y a resultados positivos.