Comprender la katarsis: purificación y renovación a través de la filosofía, el drama y la psicología de la antigua Grecia

Katharsis (griego: κάθαρσις, pronunciado [katharis]) es un término utilizado en varios contextos para describir un proceso de purificación o limpieza. La palabra tiene sus raíces en la filosofía y religión griega antigua, donde se creía que ciertos rituales y prácticas podían provocar purificación y renovación espiritual. En el drama, particularmente en las obras de Aristóteles y Eurípides, la katharsis se refiere a la purga de emociones a través del arte. . La idea es que al presenciar una tragedia u otra obra dramática, el público experimenta un efecto catártico, donde sus propias emociones se purgan y se sienten limpios y renovados. En psicología, la katharsis a veces se usa para describir el proceso de liberación de penitencia. aumentar emociones o tensiones, a menudo a través de medios terapéuticos como la psicoterapia u otras formas de autoexpresión. En general, el concepto de katharsis enfatiza la idea de que la purificación y la renovación se pueden lograr a través de diversos medios, ya sea a través de prácticas espirituales, expresión artística , o liberación terapéutica.