Comprensión de los tendones: funciones, tipos y condiciones comunes

Los tendones son tejidos que conectan los músculos con los huesos. Están formados por colágeno y otras proteínas, y su función principal es transmitir fuerzas del músculo al hueso, permitiendo el movimiento y manteniendo la postura. Los tendones se encuentran en todo el cuerpo y desempeñan un papel crucial en la movilidad y estabilidad de las articulaciones. Hay varios tipos de tendones en el cuerpo humano, entre ellos: 1. Tendón de Aquiles: conecta los músculos de la pantorrilla con el hueso del talón (calcáneo) y ayuda a flexionar el pie.
2. Tendón rotuliano: conecta el músculo cuádriceps con la rótula (rótula) y ayuda a enderezar la rodilla.
3. Tendones del manguito rotador: rodean la articulación del hombro y ayudan a estabilizar el omóplato y el hueso del brazo (húmero).
4. Tendones de la muñeca: conectan los músculos flexores y extensores de la mano con los huesos del carpo y ayudan a flexionar y extender la muñeca.
5. Tendones de los dedos: conectan los músculos flexores y extensores de los dedos con las falanges (huesos de los dedos) y ayudan a flexionar y extender los dedos. Los tendones pueden verse afectados por una variedad de afecciones, como lesiones, inflamación o enfermedades degenerativas como tendinitis o tendinosis. Estas condiciones pueden causar dolor, rigidez y movilidad limitada en la articulación afectada. El tratamiento para los problemas de los tendones puede incluir reposo, fisioterapia, medicación o cirugía, según la gravedad de la afección.