Descubriendo la dicha posorgástica: descubriendo el poder de las actividades alegres para lograr la paz interior y la felicidad
Postorgastic es un término acuñado por el Dr. John Pierrakos, psiquiatra y autor que desarrolló el concepto de "postorgastic" como parte de su trabajo sobre la psicología de la meditación y el crecimiento espiritual. En esencia, postorgastic se refiere a la experiencia de una profunda Sensación de relajación y paz interior que puede ocurrir después de participar en actividades que nos brindan alegría y satisfacción, como actividades creativas, ejercicio o pasar tiempo con nuestros seres queridos. Este sentimiento se caracteriza por una sensación de calma, satisfacción y, a menudo, una mayor sensación de conciencia o conexión con el entorno. El término "postorgástico" se deriva de las palabras griegas "post", que significa "después" y "orgástico". que significa "relativo al orgasmo". Esto se refiere a la idea de que participar en actividades que nos brindan alegría y satisfacción puede llevarnos a un estado de profunda relajación y placer, similar a la experiencia de alcanzar el orgasmo. Las experiencias postorgásticas pueden ser intensas y transformadoras, y pueden tener un impacto duradero en nuestro bienestar y felicidad. También pueden servir como fuente de inspiración y motivación, animándonos a realizar actividades que nos brinden alegría y satisfacción en el futuro.
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