Calendula : une plante polyvalente pour la santé de la peau et le soutien immunitaire
Le calendula, également connu sous le nom de souci ou de marguerite anglaise, est une plante à fleurs utilisée depuis des siècles en phytothérapie et en cosmétique. La plante contient une variété de composés bioactifs, notamment des flavonoïdes, des triterpénoïdes et des huiles volatiles, qui se sont révélés avoir des propriétés anti-inflammatoires, antimicrobiennes et cicatrisantes.
Le calendula est couramment utilisé par voie topique pour traiter des affections cutanées telles que l'acné, la dermatite. , et l'eczéma, ainsi que pour apaiser les coupures et éraflures mineures. Il peut également être pris en interne pour soutenir la fonction immunitaire et réduire l’inflammation. Certaines études ont suggéré que le calendula pourrait avoir des propriétés antivirales et anticancéreuses, bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour confirmer ces résultats.
Le calendula est disponible sous diverses formes, notamment des fleurs séchées, des capsules, des teintures et des crèmes. Il est important de choisir un produit de haute qualité provenant d’un fabricant réputé pour garantir sa sécurité et son efficacité. Comme pour tout remède à base de plantes, il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant d’utiliser le calendula, surtout si vous avez des allergies ou si vous prenez des médicaments.