Comprendre la Katharsis : purification et renouveau à travers la philosophie, le théâtre et la psychologie de la Grèce antique

Katharsis (grec : κάθαρσις, prononcé [katharis]) est un terme utilisé dans divers contextes pour décrire un processus de purification ou de nettoyage. Le mot a ses racines dans la philosophie et la religion grecques antiques, où l'on croyait que certains rituels et pratiques pouvaient apporter une purification et un renouveau spirituel. . L'idée est qu'en étant témoin d'une tragédie ou d'une autre œuvre dramatique, le public éprouve un effet cathartique, où ses propres émotions sont purgées et où il se sent purifié et rafraîchi.

En psychologie, la catharsis est parfois utilisée pour décrire le processus de libération du pen- exprimer des émotions ou des tensions, souvent par des moyens thérapeutiques tels que la thérapie par la parole ou d'autres formes d'expression de soi.

Dans l'ensemble, le concept de catharsis met l'accent sur l'idée que la purification et le renouveau peuvent être obtenus par divers moyens, que ce soit par des pratiques spirituelles, , ou libération thérapeutique.