Comprendre la stassophobie : causes, symptômes et options de traitement

La stasophobie est la peur de rester immobile ou de rester trop longtemps au même endroit. Il s’agit d’une phobie spécifique qui peut provoquer de l’anxiété et de l’inconfort chez ceux qui en souffrent. Les personnes atteintes de stasophobie peuvent ressentir le besoin de bouger ou de faire constamment quelque chose, et peuvent devenir mal à l'aise ou agitées si elles sont incapables de le faire.

La stasophobie est souvent associée à d'autres phobies, comme l'agoraphobie (peur d'être dans des espaces bondés ou clos). ) et l'hyperkinésie (un trouble du mouvement excessif). Cela peut également être le symptôme d'autres troubles anxieux, tels que le trouble d'anxiété généralisée ou le trouble panique.

Le traitement de la stasophobie implique généralement une thérapie d'exposition, dans laquelle la personne est progressivement exposée à des situations qui déclenchent sa peur dans un environnement sûr et contrôlé. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et les techniques de relaxation peuvent également être efficaces pour gérer les symptômes de la stasophobie. Des médicaments peuvent également être prescrits dans certains cas pour aider à réduire l’anxiété et à gérer les symptômes associés.