Comprendre l'inquiétude : causes, symptômes et stratégies d'adaptation
L'inquiétude fait référence à un état d'agitation, d'agitation ou de perturbation. Cela peut décrire une personne qui est incapable de se détendre ou de trouver la paix, souvent en raison d'inquiétudes, d'anxiété ou d'autres problèmes émotionnels.
Par exemple, une personne qui éprouve de l'inquiétude peut avoir du mal à dormir, être facilement irritée ou se sentir constamment nerveuse. Ils peuvent également avoir des difficultés à se concentrer ou à prendre des décisions, et ressentir un sentiment général de malaise ou d'inconfort. vie.
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