Contraction excessive des muscles du plancher pelvien : causes, symptômes et options de traitement

La surcontraction est une condition dans laquelle les muscles du plancher pelvien deviennent trop tendus ou hyperactifs, entraînant un inconfort, une douleur et/ou des difficultés à uriner ou à déféquer. Cela peut être dû à divers facteurs, notamment :

1. Grossesse et accouchement : Les changements hormonaux et les efforts physiques pendant la grossesse et l'accouchement peuvent entraîner une contraction excessive des muscles du plancher pelvien.
2. Vieillissement : En vieillissant, les muscles de notre corps peuvent devenir moins flexibles et plus sujets à une contraction excessive.
3. Chirurgie : la chirurgie pelvienne, telle qu'une hystérectomie, peut parfois entraîner une contraction excessive des muscles du plancher pelvien.
4. Blessure ou traumatisme : Une blessure ou un traumatisme pelvien, tel qu'une chute ou un accident de voiture, peut provoquer une contraction excessive des muscles du plancher pelvien.
5. Conditions médicales : certaines conditions médicales, telles que la sclérose en plaques ou les lésions de la moelle épinière, peuvent affecter les nerfs qui contrôlent les muscles du plancher pelvien et entraîner une contraction excessive.
6. Facteurs liés au mode de vie : une mauvaise posture, le fait de soulever des objets lourds et les efforts chroniques pendant les selles ou la miction peuvent tous contribuer à une contraction excessive des muscles du plancher pelvien.
7. Prolapsus des organes pelviens : lorsque les muscles et les tissus qui soutiennent les organes pelviens s'affaiblissent ou échouent, les organes peuvent tomber et pousser contre le plancher pelvien, entraînant une contraction excessive.
8. Rectocèle : Une rectocèle est une affection dans laquelle le rectum fait saillie dans le vagin, ce qui peut provoquer une contraction excessive des muscles du plancher pelvien.
9. Cystocèle : Une cystocèle est une affection dans laquelle la vessie fait saillie dans le vagin, ce qui peut provoquer une contraction excessive des muscles du plancher pelvien.
10. Prolapsus utérin : un prolapsus utérin se produit lorsque l'utérus descend dans le vagin, ce qui peut provoquer une contraction excessive des muscles du plancher pelvien. bas de l'abdomen ou rectum
* Difficulté à uriner ou à aller à la selle
* Augmentation de la fréquence des mictions ou des selles
* Fuite d'urine ou de selles
* Douleur pendant l'activité sexuelle
* Protrusion du rectum ou de la vessie dans le vagin

Si vous présentez l'un de ces symptômes, il est important de consulter un médecin pour un diagnostic et un traitement appropriés. Ils peuvent recommander des exercices du plancher pelvien, également appelés exercices de Kegel, pour aider à renforcer et à détendre les muscles de votre plancher pelvien. De plus, ils peuvent recommander d'autres traitements, tels que la physiothérapie ou des médicaments, pour vous aider à gérer vos symptômes.