आरामदायक चीज़ें: कठिन समय में सांत्वना ढूँढना
सांत्वना एक ऐसी चीज़ है जो संकट या कठिनाई के समय में सांत्वना, राहत या सांत्वना प्रदान करती है। यह एक व्यक्ति, एक स्थान, एक गतिविधि या यहां तक कि एक स्मृति भी हो सकती है जो शांति और सुरक्षा की भावना लाती है। आरामदायक चीज़ों के कुछ सामान्य उदाहरणों में शामिल हैं:
1. किसी प्रियजन से गर्मजोशी भरा आलिंगन
2. बचपन का पसंदीदा कंबल या भरवां जानवर
3. एक चिमनी और एक कप गर्म चाय के साथ आरामदायक घर
4. एक अच्छी किताब या एक पसंदीदा फिल्म जो आपको हंसाने में कभी असफल नहीं होती
5. आरामदायक स्नान या सुखदायक मालिश
6. घर का बना सूप या हार्दिक पुलाव जैसा आरामदायक भोजन
7। एक परिचित दिनचर्या या परंपरा जो स्थिरता और पूर्वानुमेयता की भावना लाती है
8। एक सहयोगी मित्र या परिवार का सदस्य जो सुनता है और सलाह देता है
9। एक शांत बाहरी गतिविधि जैसे प्रकृति में घूमना या बागवानी करना
10। एक पसंदीदा शौक या रचनात्मक खोज जो खुशी और संतुष्टि लाती है। अंततः, जो आरामदायक है वह व्यक्ति दर व्यक्ति अलग-अलग होगा, जो उनके व्यक्तिगत अनुभवों, प्राथमिकताओं और जरूरतों पर निर्भर करता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि कुछ ऐसा ढूंढें जो आपको आराम का एहसास दिलाए और जब आप उदास या अभिभूत महसूस कर रहे हों तो आपको बेहतर महसूस करने में मदद करें।
मुझे यह पसंद है
मुझे यह नापसंद है
सामग्री त्रुटि की रिपोर्ट करें
शेयर करें
