उत्तेजना को समझना: कारण, लक्षण और मुकाबला करने की रणनीतियाँ
अतिउत्साह तीव्र हताशा या झुंझलाहट की भावना है, जो अक्सर क्रोध या निराशा के साथ होती है। यह कई प्रकार की स्थितियों के कारण हो सकता है, जैसे किसी कठिन व्यक्ति से निपटना, किसी विकट समस्या का सामना करना, या दुर्भाग्यपूर्ण घटनाओं की एक श्रृंखला का अनुभव करना। जब कोई व्यक्ति हताश होता है, तो वह अभिभूत, असहाय और अपनी बुद्धि के अंत पर महसूस कर सकता है। टीम के लिए परेशानी।
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