कथार्सिस को समझना: प्राचीन यूनानी दर्शन, नाटक और मनोविज्ञान के माध्यम से शुद्धिकरण और नवीकरण
कथार्सिस (ग्रीक: κάθαρσις, उच्चारित [कैथरिस]) एक शब्द है जिसका उपयोग विभिन्न संदर्भों में शुद्धिकरण या सफाई की प्रक्रिया का वर्णन करने के लिए किया जाता है। इस शब्द की जड़ें प्राचीन यूनानी दर्शन और धर्म में हैं, जहां यह माना जाता था कि कुछ अनुष्ठान और प्रथाएं आध्यात्मिक शुद्धि और नवीकरण ला सकती हैं। नाटक में, विशेष रूप से अरस्तू और यूरिपिडीज के कार्यों में, कथार्सिस कला के माध्यम से भावनाओं को शुद्ध करने को संदर्भित करता है। . विचार यह है कि किसी त्रासदी या अन्य नाटकीय काम को देखकर, दर्शकों को एक रेचक प्रभाव का अनुभव होता है, जहां उनकी अपनी भावनाएं शुद्ध हो जाती हैं और वे शुद्ध और तरोताजा महसूस करते हैं। भावनाओं या तनावों को अक्सर चिकित्सीय माध्यमों जैसे टॉक थेरेपी या आत्म-अभिव्यक्ति के अन्य रूपों के माध्यम से बढ़ाया जाता है। कुल मिलाकर, कथार्सिस की अवधारणा इस विचार पर जोर देती है कि शुद्धि और नवीकरण विभिन्न माध्यमों से प्राप्त किया जा सकता है, चाहे वह आध्यात्मिक प्रथाओं, कलात्मक अभिव्यक्ति के माध्यम से हो , या चिकित्सीय रिहाई।
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