कोरोनरी हृदय रोग को समझना: कारण, लक्षण और उपचार के विकल्प

कोरोनरी हृदय रोग (सीएचडी) एक ऐसी स्थिति है जहां हृदय को रक्त की आपूर्ति करने वाली कोरोनरी धमनियां संकीर्ण या अवरुद्ध हो जाती हैं। इससे सीने में दर्द या बेचैनी हो सकती है जिसे एनजाइना कहा जाता है, और दिल का दौरा भी पड़ सकता है। सीएचडी हृदय रोग का सबसे आम प्रकार है और अक्सर एथेरोस्क्लेरोसिस, धमनियों में प्लाक के निर्माण के कारण होता है।

ऐसे कई कारक हैं जो सीएचडी विकसित होने के आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

1. आयु: जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है सीएचडी का खतरा बढ़ता जाता है, 45 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों और 55 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं को अधिक खतरा होता है।
2. लिंग: पुरुषों को महिलाओं की तुलना में सीएचडी का अधिक खतरा होता है, लेकिन महिलाओं की इससे मृत्यु होने की संभावना अधिक होती है।
3. पारिवारिक इतिहास: यदि आपके पास सीएचडी का पारिवारिक इतिहास है, तो आप अधिक जोखिम में हैं।
4. धूम्रपान: धूम्रपान सीएचडी के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक है, क्योंकि यह रक्त वाहिकाओं की आंतरिक परत को नुकसान पहुंचाता है, जिससे उनमें प्लाक बनने की संभावना अधिक हो जाती है।
5. उच्च रक्तचाप: अनियंत्रित उच्च रक्तचाप आपके CHD.
6 के खतरे को बढ़ा सकता है। उच्च कोलेस्ट्रॉल: कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल) कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर धमनियों में प्लाक के निर्माण में योगदान कर सकता है, जिससे सीएचडी का खतरा बढ़ जाता है।
7। मधुमेह: मधुमेह आपके सीएचडी के खतरे को बढ़ा सकता है, क्योंकि यह हृदय को नियंत्रित करने वाली रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है।
8. मोटापा: अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त होने से सीएचडी का खतरा बढ़ सकता है, क्योंकि अधिक वजन हृदय पर अतिरिक्त दबाव डाल सकता है।
9. व्यायाम की कमी: एक गतिहीन जीवनशैली सीएचडी.
10 के आपके जोखिम को बढ़ा सकती है। ख़राब आहार: संतृप्त वसा, नमक और चीनी से भरपूर आहार सीएचडी के आपके जोखिम को बढ़ा सकता है।

सीएचडी के कई लक्षण हैं, जिनमें शामिल हैं:

1. सीने में दर्द या बेचैनी: यह सीएचडी का सबसे आम लक्षण है, और यह छाती में दबाव, जकड़न या निचोड़ने जैसा महसूस हो सकता है।
2. सांस की तकलीफ: यदि कोरोनरी धमनियां अवरुद्ध हो जाती हैं, तो हृदय के लिए पर्याप्त ऑक्सीजन प्राप्त करना मुश्किल हो सकता है, जिससे सांस की तकलीफ हो सकती है।
3. बाहों, गर्दन, जबड़े या पीठ में दर्द: सीएचडी इन क्षेत्रों में दर्द का कारण बन सकता है, क्योंकि हृदय को आपूर्ति करने वाली नसें भी इन क्षेत्रों को आपूर्ति करती हैं।
4. थकान: यदि हृदय को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल रही है, तो आप थका हुआ या कमजोर महसूस कर सकते हैं।
5. सूजन: यदि हृदय प्रभावी ढंग से पंप नहीं कर रहा है, तो इससे पैरों, टखनों और पैरों में सूजन हो सकती है। यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि सीएचडी जीवन के लिए खतरा हो सकता है। एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर एक शारीरिक परीक्षण करेगा और सीएचडी का निदान करने और उपचार का सर्वोत्तम तरीका निर्धारित करने के लिए इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी), तनाव परीक्षण, या इमेजिंग परीक्षण जैसे परीक्षणों का आदेश दे सकता है। सीएचडी के उपचार में जीवनशैली में बदलाव जैसे स्वस्थ आहार और व्यायाम, कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप को कम करने के लिए दवाएं, और कुछ मामलों में, अवरुद्ध धमनियों को खोलने या बायपास करने के लिए सर्जरी या अन्य प्रक्रियाएं शामिल हो सकती हैं।