जमाखोरी विकार को समझना: कारण, लक्षण और उपचार के विकल्प
जमाखोरी वस्तुओं का अत्यधिक संग्रह है, अक्सर इस हद तक कि यह दैनिक जीवन में हस्तक्षेप करती है। जो लोग जमाखोरी करते हैं उन्हें वस्तुओं की कथित आवश्यकता, भावनात्मक लगाव या ख़त्म हो जाने के डर के कारण वस्तुओं को त्यागने में कठिनाई हो सकती है। जमाखोरी से रहने की जगहें अव्यवस्थित हो सकती हैं और संकट, सामाजिक अलगाव और रिश्तों को बनाए रखने में कठिनाई हो सकती है। जमाखोरी विकार एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जिसे मानसिक विकारों के निदान और सांख्यिकी मैनुअल (डीएसएम-5) में सूचीबद्ध किया गया है। इसकी विशेषता संपत्ति की कथित आवश्यकता के कारण उसे त्यागने या अलग करने में लगातार कठिनाई होती है, चाहे उसका वास्तविक मूल्य कुछ भी हो। यह कठिनाई अव्यवस्थित रहने की जगह, सामाजिक अलगाव और रिश्तों को बनाए रखने में कठिनाइयों का कारण बन सकती है। जमाखोरी विकार का इलाज संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) और एक्सपोजर और प्रतिक्रिया रोकथाम (ईआरपी) थेरेपी के संयोजन से किया जा सकता है। सीबीटी व्यक्तियों को संपत्ति के बारे में नकारात्मक विचारों और विश्वासों को पहचानने और चुनौती देने में मदद करता है, जबकि ईआरपी व्यक्तियों को बाध्यकारी व्यवहार में शामिल हुए बिना धीरे-धीरे वस्तुओं को त्यागने के संकट में खुद को उजागर करने में मदद करता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि जमाखोरी विकार "पैक चूहे" के समान नहीं है "या एक "कलेक्टर।" जो लोग जमाखोरी करते हैं, उन्हें अक्सर अपनी संपत्ति से गहरा भावनात्मक लगाव होता है और उन्हें त्यागने का प्रयास करते समय उन्हें काफी परेशानी का अनुभव हो सकता है। इसके अतिरिक्त, जमाखोरी के कई नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं, जिनमें सामाजिक अलगाव, वित्तीय कठिनाइयाँ और अस्वच्छ जीवन स्थितियों के कारण स्वास्थ्य जोखिम शामिल हैं।
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