डिस्फोरिया को समझना: कारण, लक्षण और उपचार के विकल्प
डिस्फ़ोरिया एक शब्द है जिसका उपयोग किसी के शरीर, लिंग पहचान या यौन विशेषताओं के प्रति गहरी असंतोष या परेशानी की भावना का वर्णन करने के लिए किया जाता है। यह अक्सर उन व्यक्तियों द्वारा अनुभव किया जाता है जो ट्रांसजेंडर या लिंग गैर-अनुरूप हैं, साथ ही जिनके पास बॉडी डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर (बीडीडी) या अन्य स्थितियां हैं जो उन्हें अपनी उपस्थिति में कथित खामियों से चिंतित महसूस कराती हैं।
डिस्फोरिया अलग-अलग तरीकों से प्रकट हो सकता है। व्यक्ति और उनकी विशिष्ट परिस्थितियों पर। डिस्फोरिया के कुछ सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
* किसी के शरीर या लिंग की पहचान के साथ अत्यधिक नाखुश या असहज महसूस करना
* ऐसी स्थितियों का सामना करने पर तीव्र चिंता या संकट का अनुभव करना जो किसी के शरीर या लिंग की पहचान के साथ असुविधा या असंतोष की भावनाओं को ट्रिगर करती हैं
* बाध्यकारी व्यवहार में संलग्न होना डिस्फोरिया की भावनाओं को कम करने के प्रयास में अत्यधिक साज-सज्जा या व्यायाम करना
* चिकित्सा या शल्य चिकित्सा के माध्यम से किसी के शरीर या लिंग की पहचान को बदलने की तीव्र इच्छा महसूस करना
* डिस्फोरिया के परिणामस्वरूप अवसाद, चिंता, या अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का अनुभव करना
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि डिस्फ़ोरिया का अनुभव करने वाले सभी व्यक्ति ट्रांसजेंडर या लिंग गैर-अनुरूप के रूप में पहचाने नहीं जाएंगे। डिस्फोरिया का अनुभव कोई भी व्यक्ति कर सकता है जो अपने शरीर या लिंग पहचान के प्रति असंतोष की गहरी भावना महसूस करता है, भले ही उनकी लिंग अभिव्यक्ति या पहचान कुछ भी हो। डिस्फोरिया के उपचार में अक्सर मनोचिकित्सा और चिकित्सा हस्तक्षेप का संयोजन शामिल होता है, जैसे हार्मोन थेरेपी या लिंग पुष्टिकरण सर्जरी। यदि आप डिस्फोरिया के लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं तो पेशेवर मदद लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि अनुपचारित डिस्फोरिया अवसाद और चिंता जैसे गंभीर मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों को जन्म दे सकता है।
मुझे यह पसंद है
मुझे यह नापसंद है
सामग्री त्रुटि की रिपोर्ट करें
शेयर करें
