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द्विध्रुवी विकार को समझना: लक्षण, प्रकार और उपचार के विकल्प

द्विध्रुवी विकार, जिसे उन्मत्त-अवसादग्रस्तता बीमारी के रूप में भी जाना जाता है, एक मस्तिष्क विकार है जो मूड, ऊर्जा और गतिविधि के स्तर में असामान्य बदलाव का कारण बनता है। यह आपको उच्च या निम्न महसूस करा सकता है, और यह दिन-प्रतिदिन बदल सकता है। द्विध्रुवी विकार वाले लोगों में अवसाद की अवधि के साथ-साथ उन्माद या हाइपोमेनिया (उन्माद से कम गंभीर) के एपिसोड भी हो सकते हैं। द्विध्रुवी विकार का निदान और उपचार करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन सही उपचार और सहायता के साथ, कई लोग अपने लक्षणों को प्रबंधित करने में सक्षम होते हैं। और संतुष्टिपूर्ण जीवन जीते हैं। बाइपोलर डिसऑर्डर एक मानसिक बीमारी है जो आपके मूड को प्रभावित करती है, जिससे आप अत्यधिक उतार-चढ़ाव महसूस करते हैं। इससे आपके लिए सोना, खाना और ध्यान केंद्रित करना कठिन हो सकता है। यह आपको चिंतित या उदास भी महसूस करा सकता है। द्विध्रुवी विकार के तीन मुख्य प्रकार हैं: द्विध्रुवी I विकार: यह तब होता है जब आपके पास एक या अधिक उन्मत्त एपिसोड होते हैं, जो कम से कम एक सप्ताह तक रह सकते हैं। आपके पास अवसादग्रस्त एपिसोड भी हो सकते हैं, लेकिन हमेशा नहीं।
बाइपोलर II विकार: यह तब होता है जब आपके पास कम से कम एक प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरण और एक हाइपोमेनिक एपिसोड (उन्माद का एक कम गंभीर रूप) होता है।
साइक्लोथाइमिक विकार: यह तब होता है जब आपके पास हल्के मासिक धर्म होते हैं अवसाद और हाइपोमेनिया जो कम से कम दो साल तक रहता है। द्विध्रुवी विकार वाले कुछ लोगों को अन्य लक्षणों का भी अनुभव हो सकता है, जैसे: चिंता: आप हर समय घबराहट या घबराहट महसूस कर सकते हैं। मादक द्रव्यों का सेवन: द्विध्रुवी विकार वाले लोगों में इसका सेवन करने की संभावना अधिक होती है। उनके लक्षणों से निपटने के लिए दवाएं और शराब।
नींद की समस्याएं: आपको सोने या सोने में परेशानी हो सकती है, या आप बहुत अधिक सो सकते हैं।
एकाग्रता की समस्याएं: ध्यान केंद्रित करना और चीजों पर ध्यान देना कठिन हो सकता है।
शारीरिक लक्षण: द्विध्रुवी वाले कुछ लोग विकार में सिरदर्द, मांसपेशियों में तनाव या पाचन समस्याओं जैसे शारीरिक लक्षणों का अनुभव हो सकता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि द्विध्रुवी विकार वाले हर व्यक्ति को इन सभी लक्षणों का अनुभव नहीं होगा, और कुछ लोगों में पूरी तरह से अलग लक्षण हो सकते हैं। इसके अतिरिक्त, लक्षणों की गंभीरता हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकती है। द्विध्रुवी विकार एक आजीवन स्थिति है, लेकिन इसे उपचार से प्रबंधित किया जा सकता है। उपचार के विकल्पों में दवा, थेरेपी और जीवनशैली में बदलाव शामिल हैं। आपके लिए सही उपचार योजना खोजने के लिए मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के साथ काम करना महत्वपूर्ण है। सही उपचार और सहायता के साथ, द्विध्रुवी विकार वाले कई लोग पूर्ण जीवन जीने में सक्षम होते हैं। संक्षेप में, द्विध्रुवी विकार एक जटिल मानसिक बीमारी है जो मूड, ऊर्जा और गतिविधि के स्तर को प्रभावित करती है। यह अत्यधिक उतार-चढ़ाव के साथ-साथ चिंता, मादक द्रव्यों के सेवन, नींद की समस्या और एकाग्रता की समस्या जैसे अन्य लक्षण भी पैदा कर सकता है। उपचार के विकल्पों में दवा, थेरेपी और जीवनशैली में बदलाव शामिल हैं, और आपके लिए सही उपचार योजना खोजने के लिए मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के साथ काम करना महत्वपूर्ण है। सही उपचार और सहायता के साथ, द्विध्रुवी विकार वाले कई लोग पूर्ण जीवन जीने में सक्षम होते हैं।

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