निगलिंग को समझना: कष्टप्रद लेकिन जीवन के प्रमुख मुद्दों के लिए एक मार्गदर्शिका
निगलिंग का अर्थ है परेशान करना या परेशान करना। इसका उपयोग किसी ऐसी चीज़ का वर्णन करने के लिए किया जा सकता है जो बहुत सारी छोटी-छोटी समस्याएं या परेशानियाँ पैदा कर रही है, लेकिन जरूरी नहीं कि कोई बड़ी समस्या हो। उदाहरण के लिए, "हाल ही में मुझे अपने कंप्यूटर के साथ बहुत सारी छोटी-मोटी समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है" या "मैं इस मामूली भावना को दूर नहीं कर पा रहा हूँ कि मैं कुछ महत्वपूर्ण भूल गया हूँ।"
यह ध्यान देने योग्य है कि "निग्लिंग" शब्द को अक्सर माना जाता है यह एक हल्का या अनौपचारिक शब्द है, और सभी स्थितियों या संदर्भों में इसका उपयोग करना उचित नहीं हो सकता है। कुछ लोगों को यह आपत्तिजनक या असंवेदनशील लग सकता है, इसलिए यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि आप इस शब्द का उपयोग कैसे करते हैं और आप इसका उपयोग किसके आसपास कर रहे हैं।
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