बौद्ध धर्म में बुराई-अनुग्रह को समझना

बुराई-अनुग्रह (संस्कृत: प्रतिघ) एक शब्द है जिसका उपयोग बौद्ध धर्म में एक प्रकार की नकारात्मक मानसिक स्थिति या प्रवृत्ति का वर्णन करने के लिए किया जाता है जो हानिकारक कार्यों और पीड़ा का कारण बन सकता है। इसे अक्सर "द्वेष" या "दुर्भावना" के रूप में अनुवादित किया जाता है, लेकिन इसे एक प्रकार के पूर्वाग्रह या पूर्वाग्रह के रूप में भी समझा जा सकता है जो हमें दूसरों को नकारात्मक दृष्टि से देखने का कारण बनता है।

बौद्ध शिक्षाओं में, बुराई-अनुग्रह को उनमें से एक माना जाता है दस गैर-पुण्य कर्म (संस्कृत: अकुशलकर्म) जो निचले लोकों में दुख और पुनर्जन्म का कारण बन सकते हैं। इसे स्वयं या दूसरों के प्रति घृणा या दुर्भावना के रूप में देखा जाता है, और यह क्रोध, नाराजगी, ईर्ष्या या द्वेष जैसे विभिन्न तरीकों से प्रकट हो सकता है। बुराई-अनुग्रह को एक नकारात्मक मानसिक स्थिति माना जाता है क्योंकि यह हानिकारक हो सकता है कार्य, जैसे कि दूसरों को या खुद को नुकसान पहुंचाना, और यह हमारे और दूसरों के बीच अलगाव और विभाजन की भावना भी पैदा कर सकता है। इसके विपरीत, पुण्य कर्म (संस्कृत: शुक्ल-कर्म) वे हैं जो स्वयं और दूसरों की भलाई को बढ़ावा देते हैं, और वे करुणा, दयालुता और समझ जैसे गुणों पर आधारित होते हैं।

बौद्ध अभ्यास में, पुण्य कर्मों की खेती और सुख, शांति और दुख से मुक्ति पाने के लिए बुराई-पक्षपात जैसी नकारात्मक मानसिक स्थितियों का उन्मूलन आवश्यक माना जाता है। इसमें दिमागीपन, एकाग्रता और ज्ञान विकसित करने के साथ-साथ नैतिक आचरण का अभ्यास करना और प्रेम-कृपा और करुणा जैसे सकारात्मक गुणों को विकसित करना शामिल हो सकता है।