व्याकुलता को समझना: कारण, प्रभाव और समाधान
ध्यान भटकना किसी ऐसी चीज़ द्वारा अपने प्राथमिक कार्य या लक्ष्य से भटक जाने की स्थिति है जो किसी का ध्यान खींचती है। यह शोर, रुकावट, प्रौद्योगिकी, मल्टीटास्किंग और सूचना अधिभार जैसे विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है। ध्यान भटकने से उत्पादकता में कमी, त्रुटियाँ और दुर्घटनाएँ हो सकती हैं।
उदाहरण वाक्य:
1. फोन की लगातार घंटी बजने से उसके लिए अपने काम पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो गया, जिससे उसका ध्यान भटक गया।
2. अपने सोशल मीडिया खातों की जांच करने में असमर्थता के कारण उनके अध्ययन सत्र के दौरान काफी हद तक ध्यान भटक गया।
3. अगले दरवाजे के निर्माण स्थल से आने वाला शोर छात्रों के लिए ध्यान भटकाने का एक प्रमुख स्रोत था, जिससे उनके लिए अपने पाठों पर ध्यान केंद्रित करना कठिन हो जाता था।
4. कर्मचारी के लगातार कार्यों के बीच स्विच करने से उसका ध्यान भटक जाता था और इसके परिणामस्वरूप उसके काम में कई गलतियाँ होती थीं।
5. कक्षा में प्रौद्योगिकी के अत्यधिक उपयोग के कारण छात्रों में उच्च स्तर की विचलितता पैदा हुई, जिससे वे महत्वपूर्ण जानकारी लेने से चूक गए।
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