सोमनिलोकेंस को समझना: कारण, लक्षण और उपचार के विकल्प
सोमनिलोक्वेन्स एक दुर्लभ नींद विकार है जिसके कारण व्यक्ति सोते समय बात करने या अन्य गतिविधियाँ करने लगता है। इसे नींद में बातें करना या नींद में बातें करना भी कहा जाता है। नींद में बोलना सामान्य बड़बड़ाने से लेकर जटिल बातचीत या यहां तक कि किसी के सपने को साकार करने तक हो सकता है। नींद में बोलने की आदत वाले लोगों को अक्सर अपनी रात की गतिविधियों की कोई याद नहीं होती है, और वे इस बात से अनजान हो सकते हैं कि वे सोते समय बात कर रहे हैं या अन्य क्रियाएं कर रहे हैं। कुछ मामलों में, उनींदापन एक अंतर्निहित नींद विकार या अन्य चिकित्सीय स्थिति का लक्षण हो सकता है, जैसे कि तंत्रिका संबंधी विकार या कुछ दवाओं का दुष्प्रभाव।
नींद न आना विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है, जिनमें शामिल हैं: या दवा का सेवन
* कुछ दवाएं
* तंत्रिका संबंधी विकार जैसे मिर्गी या पार्किंसंस रोग
* नींद संबंधी विकार जैसे स्लीप एपनिया या रेस्टलेस लेग सिंड्रोम
* अन्य चिकित्सीय स्थितियां जैसे बुखार या श्वसन संक्रमण
उनींदापन के लिए कोई विशिष्ट उपचार नहीं है, लेकिन किसी अंतर्निहित कारण या नींद का समाधान करना है विकार स्थिति की आवृत्ति और गंभीरता को कम करने में मदद कर सकते हैं। कुछ मामलों में, नींद के पैटर्न को नियंत्रित करने और नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद के लिए दवा निर्धारित की जा सकती है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि नींद में रहना एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का संकेत हो सकता है, इसलिए यदि आप नींद में बात करने के बार-बार या गंभीर एपिसोड का अनुभव कर रहे हैं, उचित मूल्यांकन और उपचार के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से बात करना महत्वपूर्ण है।
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