A Cosuretyship felszabadítása: Az összekapcsolt siker ereje

A cosuretyship egy olyan fogalom, amely arra az elképzelésre utal, hogy saját jólétünk és boldogságunk közvetlenül kapcsolódik mások jólétéhez és boldogságához. Azt sugallja, hogy egyéni sikerünk és kiteljesedésünk nem kizárólag a saját erőfeszítéseinken múlik, hanem a másoktól kapott támogatáson és bátorításon is.

A „cosuretyship” kifejezést Dr. Brené Brown, a Houstoni Egyetem kutatóprofesszora alkotta meg. , aki alaposan tanulmányozta a témát. Brown szerint a cosuretyship azon az elgondoláson alapul, hogy "mi mindannyian együtt vagyunk ebben", és hogy egyéni sikereink és kudarcaink összefonódnak a körülöttünk élő emberekével.

A cosuretyship előnyei a következők:

1. Fokozott összetartozás és másokhoz való kötődés érzése2. Javult a mentális és érzelmi jólét3. Nagyobb rugalmasság és képesség a kihívások leküzdésére4. Fokozott motiváció és termelékenység 5. Az élet céljának és értelmének erősebb érzése. A biztonságérzet különféle gyakorlatokkal ápolható, például:

1. Erős kapcsolatok kiépítése másokkal2. Az empátia és az aktív hallgatás gyakorlása3. Sikereink és kudarcaink megosztása másokkal4. Támogatás és bátorítás felajánlása a körülöttünk lévőknek5. A közösség és az összetartozás érzésének megteremtése.

Összességében a cosuretyship egy erőteljes fogalom, amely rávilágít az összekapcsolódás és a kölcsönös támogatás fontosságára az egyéni és kollektív jólét elérésében. Ennek a gondolkodásmódnak a befogadásával együttérzőbb és teljesebb életet teremthetünk magunk és a körülöttünk lévők számára.