A cukrozatlan termékek megértése: Amit tudnia kell

A cukrozatlan olyan termékre utal, amely nem tartalmaz hozzáadott cukrot vagy édesítőszert. Használható olyan élelmiszerek, italok és egyéb termékek leírására, amelyek természetesen alacsony cukortartalmúak, vagy amelyekből az összes hozzáadott cukrot eltávolították.

Például a cukrozatlan joghurt olyan joghurt, amelyhez a gyártási folyamat során nem adtak hozzá cukrot. A cukrozatlan tea olyan tea, amelyet nem édesítettek cukorral vagy mesterséges édesítőszerekkel. A cukrozatlan mandulatej olyan mandulatej, amelyhez a feldolgozási szakaszban nem adtak hozzá cukrot.

A „cukrozatlan” kifejezést gyakran használják az élelmiszerek címkéin annak jelzésére, hogy egy termék egészségesebb választás azok számára, akik megpróbálják korlátozni cukorbevitelüket. vagy szabályozza a vércukorszintet. Fontos azonban megjegyezni, hogy egyes cukrozatlan termékek továbbra is tartalmazhatnak természetes cukrokat, például a gyümölcsben vagy a tejtermékekben találhatóakat.