A hipertónia megértése: okok, tünetek és kezelési lehetőségek
A hipertónia, más néven magas vérnyomás, olyan állapot, amelyben az artériákban megemelkedett a vérnyomás. A vérnyomást általában felfújható karmandzsettával mérik, és az artériákon átáramló vér nyomását mérik, miközben szíve dobog. A magas vérnyomásnak két típusa van:
Primer magas vérnyomás (esszenciális hipertónia): Ennek a típusú magas vérnyomásnak nincs azonosítható oka, és az összes hipertóniás eset 90-95%-át teszi ki. Idővel fokozatosan fejlődik ki, és a kockázati tényezők közé tartozik az elhízás, a fizikai inaktivitás és a magas nátriumtartalmú étrend. Másodlagos magas vérnyomás: Az ilyen típusú magas vérnyomást egy mögöttes egészségügyi állapot vagy gyógyszeres kezelés okozza. Hajlamos hirtelen kialakulni, és súlyosabb lehet, mint az elsődleges magas vérnyomás. A másodlagos magas vérnyomás okai közé tartozik a vesebetegség, a mellékvese-rendellenességek és bizonyos gyógyszerek, például a fogamzásgátló tabletták, szteroidok és dekongesztánsok. A magas vérnyomás idővel károsíthatja a szervezetet, beleértve a következőket: Szívinfarktus és szélütés: A magas vérnyomás károsíthatja a vért. a szívhez és az agyhoz vezető erek, növelve a szívinfarktus és a szélütés kockázatát. Szívelégtelenség: A szív legyengülhet, és nem tud elegendő vért pumpálni ahhoz, hogy kielégítse szervezete szükségleteit. Vesebetegség: A magas vérnyomás károsíthatja a vese ereit, krónikus vesebetegséghez, sőt veseelégtelenséghez vezet.
Lásásvesztés: A magas vérnyomás károsíthatja a szem ereit, ami látásvesztéshez és akár vaksághoz is vezethet.
Perifériás artériás betegség: A magas vérnyomás a lábak és a karok ereit okozhatja a véráramlás szűkítése, csökkentése és a szívinfarktus és a szélütés kockázatának növelése. Kognitív hanyatlás: A magas vérnyomást összefüggésbe hozták a kognitív hanyatlás és a demencia fokozott kockázatával. A magas vérnyomás tünetei ritkák, de a következők lehetnek: Fejfájás, orrvérzés és látás a szem vérereinek károsodása miatti elváltozások.
Légszomj, mellkasi fájdalom és szívdobogásérzés a szív megerőltetése miatt.
Fáradtság, gyengeség és duzzanat a lábakban a folyadék felhalmozódása miatt.
Ha ezen tünetek bármelyike jelentkezik, fontos hogy a lehető leghamarabb forduljon orvoshoz.
A magas vérnyomás diagnosztizálható az egészségügyi szolgáltatónál végzett többszöri vizsgálat során leolvasott vérnyomással. Ha nem egyértelmű, további vizsgálatokat lehet rendelni a magas vérnyomás okának meghatározására. Ezek a vizsgálatok a következőket foglalhatják magukban:
Vérvizsgálatok: Olyan állapotok ellenőrzésére, mint a vesebetegség, pajzsmirigy-rendellenességek és elektrolit-egyensúlyzavarok, amelyek hozzájárulhatnak a magas vérnyomáshoz.
Elektrokardiogram (EKG): A szívritmus-rendellenességek ellenőrzése.
Echokardiográfia: A szívritmuszavarok szerkezetének és működésének felmérése. a szívét.
Stressz teszt: Annak értékelésére, hogy szíve hogyan reagál a fizikai aktivitásra. Vesefunkciós tesztek: A veseműködés felmérésére és a vese ereinek károsodásának kimutatására.
A magas vérnyomást általában életmódbeli változtatásokkal és gyógyszeres kezeléssel kezelik. Az életmódbeli változások a következők lehetnek:
Étrendi változások: A nátriumszegény étrend, a feldolgozott élelmiszerek és a telített zsírok csökkenthetik a vérnyomást.
Fokozott fizikai aktivitás: A rendszeres testmozgás segíthet fenntartani az egészséges testsúlyt és javítani a szív- és érrendszeri egészséget. Súlycsökkenés: Ha Ön túlsúlyos vagy elhízott, a fogyás segíthet csökkenteni a vérnyomást. Stresszkezelés: A stressz megemelheti a vérnyomást, ezért hasznos lehet megtalálni a stressz kezelésének módjait, például meditáción, jógán vagy mélylégzési gyakorlatokon keresztül. A magas vérnyomás kezelésére használt gyógyszerek a következők:
Diuretikumok: A szervezetben a folyadék felhalmozódásának csökkentése és a vérnyomás csökkentése.
Béta-blokkolók: A szívverés lassítása és a vérnyomás csökkentése.
Angiotenzin-konvertáló enzim (ACE) gátlók vagy angiotenzin-receptor-blokkolók (ARB-k): A vérnyomás csökkentése a bizonyos hormonok hatása, amelyek összehúzzák az ereket.
Kalciumcsatorna-blokkolók: Az erek ellazítására és a vérnyomás csökkentésére.
Alfa-blokkolók: Az erek ellazítására és a véráramlás javítására. Ha Önnél magas vérnyomást diagnosztizáltak, fontos, hogy szorosan együttműködjön egészségügyi szolgáltató, hogy dolgozzon ki egy kezelési tervet, amely az Ön igényeihez igazodik. Az életmódváltással és a gyógyszeres kezeléssel hatékonyan kezelheti a magas vérnyomást és csökkentheti a szövődmények kockázatát.
Ez tetszik
Ez nem tetszik
Tartalmi Hiba jelentése
Megosztás
A hipertónia olyan állapot, amelyet az izomtónus kóros növekedése jellemez, ami az érintett izmok merevségéhez és merevségéhez vezethet. Számos tényező okozhatja, például sérülés, betegség vagy bizonyos gyógyszerek. A hipertónia a test bármely részét érintheti, de leggyakrabban a nyak, a hát és a végtagok izmait érinti.
A hipertónia számos tünetet okozhat, többek között:
* Az érintett izmok merevsége és merevsége* Korlátozott mozgástartomány * Izomgörcsök vagy izomgörcsök* Fájdalom vagy kellemetlen érzés* Mozgás vagy bizonyos tevékenységek végzésének nehézsége. A hipertónia számos lehetséges oka lehet, többek között:
* A mozgást irányító izmok vagy idegek sérülése vagy traumája* Bizonyos egészségügyi állapotok, például szklerózis multiplex, Parkinson-kór , vagy agyvérzés* Bizonyos gyógyszerek, például antidepresszánsok vagy antipszichotikumok mellékhatásai* Táplálkozási hiányosságok, például D-vitamin vagy kalcium hiánya* Hormonális egyensúlyhiány, például pajzsmirigy-rendellenességek
A hipertónia kezelése a kiváltó októl és az állapot súlyosságától függ . Néhány lehetséges kezelési lehetőség a következők:
* Fizikoterápia a mozgási tartomány javítására és az erőnlét javítására* Az izmok ellazítására vagy a görcsösség csökkentésére szolgáló gyógyszerek* Életmódbeli változtatások, például rendszeres testmozgás és kiegyensúlyozott étrend* Sebészet súlyos esetekben, amikor más kezelések nem voltak hatékonyak. Fontos, hogy forduljon orvoshoz, ha a hipertónia bármely tünetét észleli, mivel a korai diagnózis és kezelés segíthet javítani az eredményeket. Az egészségügyi szakember alapos vizsgálatot végezhet, és megfelelő kezelési lehetőségeket javasolhat az állapot kiváltó oka alapján.
Ez tetszik
Ez nem tetszik
Tartalmi Hiba jelentése
Megosztás
