A kortikáció megértése: A mellékvesék stresszre adott válasza

A kortikáció arra a folyamatra utal, amelynek során a mellékvesék a stressz hatására hormonokat, például kortizolt termelnek és bocsátanak ki. A "kortikálás" kifejezés a latin "cor" szóból származik, ami "kérget" jelent, mivel a mellékvesék egykor a fa kérgére hasonlítanak. A kortikáció fontos fiziológiai válasz, amely segít a szervezetnek alkalmazkodni a stresszhez és fenntartani a homeosztázist. . Amikor a szervezet stresszt észlel, legyen az fizikai, érzelmi vagy környezeti, az agy hipotalamusza jelzi az agyalapi mirigynek, hogy olyan hormonokat szabadítson fel, amelyek a mellékveséket kortizol és más glükokortikoidok termelésére serkentik. Ezek a hormonok segítenek a szervezetnek reagálni a stresszre azáltal, hogy növelik a vércukorszintet, elnyomják az immunrendszer működését, és segítik a zsír-, fehérje- és szénhidrát-anyagcserét.

A krónikus vagy túlzott kortikáció azonban negatív hatással lehet a szervezetre, például súlygyarapodásra, álmatlanság, hangulatváltozások és csökkent immunitás. Ezért fontos a stressz hatékony kezelése és a hormonok egészséges egyensúlyának fenntartása a szervezetben.