A szorongás és a kétségbeesés megértése: mi a különbség?

A szorongás azt jelenti, hogy nagy mennyiségű érzelmi fájdalmat vagy szenvedést érez vagy mutat, gyakran egészen a túlterheltségig. Utalhat az ideges vagy zaklatott állapotra is, mint például a "szomorú voltam a hír miatt." A "Distraught" egy régebbi kifejezés, amelyet néha olyan személy leírására használnak, aki rendkívül ideges vagy szorongatott, de általában nem használják modern angol. Formálisabb és kevésbé gyakori, mint az olyan szavak, mint a „szorongatott” vagy a „túlterhelt”.

Például:

* „A kutyája halála után elkeseredett.”
* „Szomorú volt az apja betegségének híre miatt.”

Általánosságban elmondható, hogy ha idegesnek vagy zaklatottnak érzi magát, azt mondhatja, hogy szorongott. Ha nagyon idegesnek vagy levertnek érzed magad, akkor lehangolónak nevezhető.