Kendo: A kardvívás és az önfegyelem modern japán harcművészete

A kendo egy modern japán harcművészet, amely a 19. század végén Japánból származik. A hagyományos japán kardvívás, a kenjutsu leszármazottja, és a shinai nevű bambusz karddal gyakorolják. A "kendo" név a japán "ken" szavakból származik, jelentése "kard" és "do", azaz "út" vagy "út". A kendo egy fizikailag megterhelő és mentálisan kihívást jelentő sport, amely a fegyelmet, a fókuszt és az ellenfelek tisztelete. A kendokaként ismert gyakorlók különféle technikákat alkalmaznak, beleértve az ütést, a hárítást és az elkerülést, hogy pontokat szerezzenek ellenfeleik ellen. A kendo célja nem az ellenfél sérülése vagy legyőzése, hanem inkább önmaga és képességeinek fejlesztése edzés és versenyzés során.

A kendót a világ számos országában gyakorolják, és olimpiai sportággá vált. Önvédelemként, valamint a fizikai erőnlét és a mentális fegyelem javításának módjaként is használják.