Calendula: Ramuan Serbaguna untuk Kesehatan Kulit dan Dukungan Kekebalan Tubuh

Calendula, juga dikenal sebagai pot marigold atau English daisy, adalah tanaman berbunga yang telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan herbal dan kosmetik. Tanaman ini mengandung berbagai senyawa bioaktif, termasuk flavonoid, triterpenoid, dan minyak atsiri, yang telah terbukti memiliki sifat anti-inflamasi, antimikroba, dan penyembuhan luka.

Calendula umumnya digunakan secara topikal untuk mengobati kondisi kulit seperti jerawat, dermatitis , dan eksim, serta untuk meredakan luka dan goresan ringan. Itu juga dapat dikonsumsi secara internal untuk mendukung fungsi kekebalan dan mengurangi peradangan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa calendula mungkin memiliki sifat antivirus dan antikanker, meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi temuan ini.

Calendula tersedia dalam berbagai bentuk, termasuk bunga kering, kapsul, tincture, dan krim. Penting untuk memilih produk berkualitas tinggi dari produsen terkemuka untuk memastikan keamanan dan efektivitas. Seperti halnya obat herbal lainnya, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan sebelum menggunakan calendula, terutama jika Anda memiliki alergi atau sedang mengonsumsi obat.