Memahami Shivah: Panduan Tujuh Hari Berkabung dalam Yudaisme

Shivahs (juga dieja Shiva) adalah istilah yang digunakan dalam Yudaisme untuk merujuk pada tujuh hari berkabung setelah penguburan kerabat dekat, biasanya orang tua, anak, atau pasangan. Selama periode ini, orang yang berkabung diharapkan untuk tidak melakukan aktivitas tertentu dan menjalankan adat istiadat dan praktik tertentu untuk mengungkapkan kesedihannya dan menghormati kenangan orang yang meninggal.
Kata "shivah" berasal dari kata Ibrani untuk "tujuh", yang berarti masa berkabung berlangsung selama tujuh hari. Tiga hari pertama shivah dianggap sebagai masa berkabung paling intens, di mana orang yang berkabung diharapkan untuk tinggal di rumah dan menghindari interaksi sosial. Empat hari sisanya kurang intens, namun pelayat tetap diharapkan untuk menahan diri dari aktivitas tertentu dan menjalankan adat istiadat tertentu.
Selama periode shivah, pelayat diharapkan untuk:
* Menahan diri dari pekerjaan atau tanggung jawab lainnya
* Menghindari interaksi sosial dan pertemuan publik
* Duduklah rendah ke tanah dan tutupi kepala mereka dengan tallit (selendang doa) atau kain lainnya
* Bacalah doa dan kitab Taurat atau kitab agama lainnya
* Menerima pengunjung yang datang untuk memberikan penghormatan dan menyampaikan belasungkawa
* Menahan diri dari berdandan, mandi , atau mengenakan pakaian segar
* Makanlah makanan sederhana dan sederhana serta hindari daging dan anggur

Tujuan shivah adalah untuk memungkinkan orang yang berkabung fokus pada kesedihannya dan memproses emosinya dalam lingkungan yang mendukung dan penuh hormat. Ini juga merupakan kesempatan bagi masyarakat untuk berkumpul dan memberikan dukungan serta kenyamanan kepada pelayat.