Pengertian Disforia: Penyebab, Gejala, dan Pilihan Pengobatan

Disforia adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan perasaan ketidakpuasan atau kesusahan yang mendalam terhadap tubuh, identitas gender, atau karakteristik jenis kelamin seseorang. Hal ini sering dialami oleh individu transgender atau gender non-conforming, serta mereka yang memiliki gangguan dismorfik tubuh (BDD) atau kondisi lain yang menyebabkan mereka merasa sibuk dengan kekurangan yang dirasakan dalam penampilan mereka.

Dysphoria dapat bermanifestasi dalam berbagai cara tergantung pada individu dan keadaan spesifik mereka. Beberapa gejala umum disforia antara lain:

* Merasa sangat tidak bahagia atau tidak nyaman dengan tubuh atau identitas gendernya
* Mengalami kecemasan atau tekanan yang hebat saat dihadapkan pada situasi yang memicu perasaan tidak nyaman atau tidak puas terhadap tubuh atau identitas gendernya
* Terlibat dalam perilaku kompulsif seperti perawatan atau olahraga berlebihan dalam upaya meringankan perasaan disforia
* Merasakan keinginan kuat untuk mengubah tubuh atau identitas gender melalui cara medis atau bedah
* Mengalami depresi, kecemasan, atau masalah kesehatan mental lainnya akibat disforia

Penting untuk diperhatikan bahwa tidak semua individu yang mengalami disforia akan mengidentifikasi dirinya sebagai transgender atau ketidaksesuaian gender. Disforia dapat dialami oleh siapa saja yang merasakan ketidakpuasan yang mendalam terhadap tubuh atau identitas gendernya, terlepas dari ekspresi atau identitas gendernya.

Pengobatan untuk disforia sering kali melibatkan kombinasi psikoterapi dan intervensi medis, seperti terapi hormon atau operasi konfirmasi gender. Penting untuk mencari bantuan profesional jika Anda mengalami gejala disforia, karena disforia yang tidak diobati dapat menyebabkan masalah kesehatan mental yang serius seperti depresi dan kecemasan.