Pengertian Dromophobia: Penyebab, Gejala, dan Pilihan Pengobatan

Dromophobia adalah jenis fobia spesifik yang melibatkan ketakutan berlebihan atau tidak rasional saat menyeberang jalan atau berjalan di jembatan. Fobia ini juga dikenal sebagai "dromofobia" atau "gephyrophobia". Orang dengan dromofobia mungkin mengalami kecemasan, serangan panik, atau perilaku menghindar ketika mereka dihadapkan pada gagasan untuk menyeberang jalan atau jembatan.

Penyebab pasti dromofobia tidak sepenuhnya dipahami, namun diperkirakan terkait dengan kombinasi faktor genetik dan faktor lingkungan. Beberapa orang mungkin mengalami dromofobia setelah mengalami pengalaman traumatis, seperti kecelakaan nyaris celaka saat menyeberang jalan. Orang lain mungkin mempelajari fobia ini dari orang tua atau tokoh berpengaruh lainnya dalam hidup mereka.

Ada beberapa pengobatan yang tersedia untuk dromofobia, termasuk terapi pemaparan, terapi perilaku kognitif (CBT), dan pengobatan. Terapi pemaparan melibatkan pemaparan orang tersebut secara bertahap terhadap situasi yang ditakuti (dalam hal ini, menyeberang jalan) dalam lingkungan yang aman dan terkendali. CBT membantu orang tersebut mengidentifikasi dan mengubah pola pikir dan perilaku negatif yang berkontribusi terhadap fobia. Obat-obatan seperti antidepresan atau obat anticemas juga mungkin diresepkan untuk membantu mengatasi gejala.

Penting untuk diingat bahwa dromofobia adalah fobia yang relatif jarang terjadi, dan kebanyakan orang tidak mengalami tingkat ketakutan ini saat melintasi jalan atau jembatan. Namun, bagi mereka yang mengalami fobia ini, hal ini dapat berdampak signifikan pada kehidupan sehari-hari dan kemampuan mereka untuk berfungsi dalam situasi tertentu.