Pengertian Nyeri Suboksipital dan Penyebabnya

Suboksipital mengacu pada area yang terletak tepat di bawah oksiput, yaitu bagian belakang tengkorak. Daerah ini termasuk otot suboksipital, yaitu sekelompok otot yang membentang dari dasar tengkorak hingga daerah leher bagian atas dan bahu.

Daerah suboksipital penting untuk menjaga postur tubuh yang benar dan keselarasan kepala dan leher. Hal ini juga berperan dalam pergerakan kepala dan leher, terutama selama aktivitas seperti membaca atau melihat layar komputer.

Nyeri atau ketegangan suboksipital dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk ketegangan otot, postur tubuh yang buruk, atau cedera . Jenis nyeri ini bisa bermanifestasi sebagai nyeri tumpul atau sensasi menusuk yang tajam di bagian belakang kepala atau leher. Perawatan untuk nyeri suboksipital mungkin termasuk terapi fisik, pijat, atau teknik relaksasi untuk membantu meredakan ketegangan dan memperbaiki postur tubuh.